OXFORD, Reino Unido — Leer libros, escuchar música y ver televisión, lo que los investigadores llaman “medios tradicionales”, no ayuda tanto como se cree a mejorar la felicidad y el bienestar. Esa es la conclusión de una nueva encuesta que compara los beneficios a corto plazo de consumir medios tradicionales con plataformas más nuevas como sitios web de Internet y redes sociales.
Investigadores de las Universidades de Oxford y Viena afirman que existe una creencia generalizada de que los tipos tradicionales de medios mejoran el bienestar general de los lectores y oyentes. Sin embargo, añaden que ha habido poca investigación sobre sus beneficios inmediatos, si es que los hay.
El equipo encuestó a 2,159 adultos en el Reino Unido durante los primeros meses de la pandemia de coronavirus para ver cómo sus preferencias de medios afectaban sus niveles de felicidad y ansiedad. Durante seis semanas entre abril y mayo de 2020, cada persona registró la cantidad de tiempo que pasaba consumiendo música, televisión, películas, videojuegos, libros, revistas y audiolibros cada día.
¿Los nuevos medios no son mejores ni peores que los medios tradicionales?
Los resultados muestran que los participantes que leían libros, revistas y audiolibros tenían niveles similares de felicidad y ansiedad que las personas que no consumían medios tradicionales. Mientras tanto, aquellos que escuchaban música, veían televisión y jugaban videojuegos generalmente tenían puntajes más bajos de felicidad y niveles más altos de ansiedad que otros encuestados.
Sin embargo, en general, las diferencias entre las formas de medios fueron pequeñas y estadísticamente insignificantes.
“Hay una concepción popular de que todas las formas de nuevos medios tienen un impacto negativo en nuestra salud mental, pero consumir medios tradicionales como leer libros es bueno para nosotros. Sin embargo, eso no es necesariamente cierto, como muestra nuestra última investigación”, afirma el autor principal, el Dr. Niklas Johannes, investigador postdoctoral en el Instituto de Internet de Oxford, en un comunicado de la universidad.
Los autores del estudio señalan que tampoco encontraron beneficios causales en el uso de diversas formas de medios, lo que significa que el tipo de medios que alguien consumía o la cantidad de tiempo que pasaban disfrutándolo tenía poco o ningún impacto en sus puntajes de felicidad o ansiedad.
“Existe una narrativa dominante de que todas las formas de nuevos medios son perjudiciales para ti y que usar formas tradicionales de medios es bueno para tu salud mental. Pero nuestros hallazgos muestran que el impacto general de los medios tradicionales en el bienestar a corto plazo es mínimo. Es realmente importante que tratemos de cambiar el debate lejos de esa visión elitista y examinemos otros factores que influyen en el bienestar general de las personas”, concluye el Dr. Johannes.
El estudio se publica en la revista Scientific Reports.
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