Puede que seas un corredor ávido o tal vez prefieras dar un agradable paseo. ¡Sea cual sea tu preferencia, hay zapatos diseñados para ambos! Con todos los beneficios para la salud que trae caminar, es importante conocer los mejores zapatos para caminar para hombres que están diseñados para la comodidad y el estilo.
¿Sabías que la velocidad con la que caminas es tan importante como el número de pasos que das al día? Un estudio muestra que caminar cinco millas al día, o alrededor de 10,000 pasos en un período de 24 horas, ha estado relacionado durante mucho tiempo con una gran cantidad de beneficios para la salud, incluyendo la prevención del cáncer, la demencia, las enfermedades cardiovasculares e incluso la muerte súbita. Pero dos estudios de investigadores de la Universidad de Sydney y la Universidad del Sur de Dinamarca revelan que un ritmo más rápido similar a “caminar a paso ligero” debería ser considerado igualmente importante durante dicho ejercicio.
Se señala que una intensidad de pasos más alta mostró beneficios preventivos para la atención médica en “todos los resultados”, desde la demencia hasta las enfermedades cardíacas. Específicamente, una vida de caminar a paso ligero conduce a telómeros más largos. Estos son los “sombreros” protectores en los extremos de tus cromosomas, como las pestañas de plástico en tus cordones de zapatos. Aunque no llevan información genética, los telómeros juegan un papel vital en mantener el ADN estable.
Sabiendo que una caminata enérgica podría ayudar a agregar 16 años a tu vida, StudyFinds recurrió a diez opiniones expertas para encontrar los cinco mejores zapatos para caminar para hombres. Si has estado dando grandes pasos en un zapato que no hemos mencionado, ¡nos gustaría saber de él en los comentarios a continuación!
La lista: Mejores Zapatos para Caminar para Hombres, según las opiniones de los expertos.
1. Allbirds Men’s Merino Wool Runners
Los zapatos Allbirds Men’s Merino son nombrados como los mejores zapatos para caminar en general para hombres según Forbes. “Como marca relativamente nueva de calzado, lanzada en 2016, Allbirds se ha hecho un nombre en los últimos años. Los Merino Wool Runners, el sneaker original de la marca, cuenta con su revolucionario tejido de lana que es natural y sostenible para ayudar a reducir los impactos del cambio climático. Hechos de lana merino ZQ súper fina, los zapatos son suaves y cálidos, y las propiedades naturales de la lana merino aumentan la transpirabilidad del zapato mientras reducen los olores no deseados.”
Esquire es más directo acerca del éxito de Allbirds, “Allbirds construyó un negocio de mil millones de dólares con la fuerza del producto héroe de la marca, un corredor de lana relativamente simple que no parece nada especial, pero sigue siendo uno de los sneakers más populares en el mercado simplemente porque es tan malditamente cómodo. Y con más de un millón de pares, parece que la marca está a punto de reírse último”.
Garage Gym Reviews considera que estos runners son tanto cómodos como elegantes, “Los Allbirds Wool Men’s Runner se ven elegantes sin importar qué combinación de colores elijas, pero afortunadamente hay varias para elegir. “Son lo suficientemente informales para usar con ropa de gimnasio, pero también puedes vestirlos un poco más”, dice Rob Davis, esposo de la editora senior de GGR Nicole Davis. “Serán mis nuevos zapatos de aeropuerto”.
2. Skechers GOwalk Hyper Burst
Estas zapatillas son conocidas por su amortiguación ligera. “Algunos zapatos, como este, están diseñados para poner una energía real en tu paso. La entresuela Hyper Burst de Skechers es una espuma ligera y resistente con células esféricas que se comprimen y se recuperan a medida que das un paso. Eso significa que el Go Walk Hyper Burst ofrece una amortiguación de próximo nivel mientras caminas. Y no se detiene ahí, la plantilla ligeramente acolchada y transpirable proporciona aún más rebote debajo del pie. Combinado con la suave y flexible malla y la parte superior sintética sin cordones (actualmente solo disponible en estilo masculino), estarás garantizado de sentirte bien durante kilómetros y kilómetros “, dice Runners World.
La Guía del comprador te anima a “mantener el ritmo con mayor comodidad y estabilidad con las zapatillas Go Walk de Skechers; solo átalos y vete con estas zapatillas Skechers Go Walk para hombres. Estas zapatillas de tenis presentan un diseño de cordones elásticos (en la parte superior del zapato) para un ajuste cómodo; la parte superior de malla atlética transpirable para un efecto de enfriamiento (ventilación que ayuda a los pies a respirar)”.
“Está fabricado con materiales patentados de Skechers como la tecnología de rendimiento para caminar atlético y las plantillas con tecnología Goga Max que tienen una amortiguación de alta recuperación. Puedes destacar con estilo, considerando la parte superior de tejido de malla sólida con un diseño acolchado y de soporte”, agrega Footwear Geeky.
3. Hoka Bondi 8
Hoka no es solo un zapato para caminar cualquiera. Según GQ, es para hombres que se toman en serio caminar: “La zapatilla emblemática de Hoka es amada tanto por los caminantes serios como por los estetas serios. El zapato con mayor amortiguación en el repertorio de suelas gruesas de la marca, el Bondi 7, ofrece una experiencia de caminata suave y lujosa, sin importar la distancia involucrada. Sí, el zapato está diseñado con la destacada entresuela EVA de la marca, partes superiores de malla transpirable y un collar de espuma viscoelástica ultra suave diseñado especialmente para sostener su talón. Pero también es, ¿podríamos decirlo? – francamente sexy, una rareza en un mercado dominado en gran parte por zapatillas que ponen la función por encima de la forma”.
Estos zapatos para caminar para hombres no carecen de comodidad según Runners World: “Si buscas una sensación de estar en las nubes, tu búsqueda termina con Bondi. La máxima amortiguación se debe a la robusta entresuela EVA que representa gran parte de los 27 milímetros de altura de la pila en la parte delantera del pie (29 milímetros en la versión para hombres). Eso es varios milímetros más alto que zapatos similares, y es probable que notes esa altura extra solo después de sentir la suavidad debajo del pie”.
Run Repeat presume de Hoka: “La octava iteración del Hoka Bondi sigue siendo el querido entrenador diario y mullido para corredores que sobresale en días fáciles y sesiones de recuperación. Con su espuma gigantesca, su pie se encontrará en una posición muy cómoda. Además de esto, le permitirá moverse con precisión, gracias a su paseo altamente estable”.
4. New Balance Fresh Foam
No solo es el Fresh Foam genial para caminar, sino que también funciona como un excelente zapato para correr. “Hay una razón por la cual New Balance enumera el Fresh Foam 1080v11 en las categorías de zapatos para correr y caminar. Aunque el zapato ligero y súper acolchado está técnicamente diseñado para golpear la carretera con fuerza, también es increíblemente cómodo para pasear con un buen podcast (o amigo). Con una caída de 8 milímetros del talón a la punta y una entresuela de espuma suave y elástica, el zapato ofrece mucho soporte sin importar el ritmo. Y la construcción suave similar a un botín abraza tu pie para un ajuste seguro”, dice Runners World.
“El Fresh Foam es un equilibrio reflexivo entre la amortiguación, el peso y la flexibilidad que hacen que el zapato sea una excelente opción para aquellos que buscan un zapato para usar en actividades cotidianas casuales y resistir caminatas largas. Una parte superior de punto que abraza el pie permite la transpirabilidad y el soporte del pie superior también. Está muy acolchado con la cantidad perfecta de rebote”, dice el Dr. Mendeszoon. Una parte superior rediseñada se siente como una segunda calcetín en la parte superior del pie”, dice Men’s Health.
CNET afirma que el Fresh Foam está “dirigido más a correr por senderos que a caminar regularmente, estos zapatos tipo zapatilla son excelentes para aquellos de ustedes que les gusta caminar por senderos forestales a un ritmo más rápido. La entresuela de absorción de impactos es extremadamente cómoda en terrenos mixtos, mientras que los tacos más profundos de la suela Vibram proporcionan suficiente tracción, incluso en condiciones húmedas. También son ligeros, lo que significa que puedes usarlos para caminatas de un día completo por senderos sin tener que pasar días cuidando tus pies adoloridos después”.
5. Hoka One One Men’s Clifton 8
“Hoka es conocida por ser una de las mejores marcas en el mercado, y nosotros también lo pensamos después de probar y amar las zapatillas de running Clifton 8. De talón a punta, el diseño de las zapatillas es simple, ligero y, lo más importante, extremadamente cómodo después de caminar por la ciudad durante kilómetros. La parte superior de malla es transpirable para días en los que tus pies sudan un poco y la lengüeta acolchada agrega amortiguación adicional para que no se clave en la parte superior del pie. La suela Meta-Rocker, la firma de Hoka, proporciona la base para unas zapatillas ultra cómodas, ya que el diseño curvado se siente soportivo y elástico, y las mediasuelas de EVA tienen la cantidad justa de amortiguación para una sensación suave y absorbente al caminar largas distancias”, dice Travel and Leisure.
Garage Gym Reviews hace una gran analogía entre caminar cómodamente y las zapatillas Hoka Men’s Clifton: “Nunca he caminado realmente en el aire, pero imagino que se siente como caminar con un par de HOKA Bondi 8. De hecho, ¿recuerdas cuando dije que me había puesto un par de zapatos y caminé durante 13 millas seguidas? Estos fueron los zapatos que llevaba puestos en esa caminata, y mis pies nunca se quejaron de dolor… Estas cosas son como caminar sobre almohadas y se puede sentir lo suave que son cuando las sacas de la caja. La espuma rodea todo el zapato y le da una cantidad considerable de grosor, pero aún así se mantiene ligero alrededor de 11 onzas por zapato”.
“Otro favorito del público (y más vendido) de HOKA”, agrega Men’s Health. “Y otro gran zapato para caminar que es recomendado por la Asociación Médica Podiátrica Americana. Este zapato cuenta con un equilibrio reflexivo entre lo suave y lo ligero. De hecho, con menos de 9 onzas, es uno de los zapatos más ligeros de esta lista. La suela exterior curva de firma de la marca ayuda a empujarte hacia adelante con cada paso, manteniéndote cómodo para que puedas disfrutar caminando más”.